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フライデーナイトは瞑想タイムも楽しみ♪

24.12.09

金曜日の夜はビタイレッスン45に体幹トレーニングに最後は瞑想タイムで〆！！週末を制する者は一週間を制す！（笑）そんなのあるかーいでも金曜日の···

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